1. INTRODUCCION
– Según la OMS la educación para salud tiene por objetivo capacitar a la persona para ejercer un control sobre su salud con la intención de mejorarla.
– Para Lalonde la salud de una comunidad depende de la interacción de una serie de elementos:
o Biología humana: salud, herencia madurez.
o Medio ambiente
o Estilos de vida.
o Sistemas de asistencia sanitaria.
– Dentro de las medidas educativas la EPS trata de ayudar a las personas a promover actitudes y hábitos saludables que repercutan positivamente en la salud.
– Según la OMS los objetivos para promover la salud serian:
o Informar personas de cómo cuidar salud
o Modificación de comportamientos relacionados con malos hábitos de salud.
o Conocer que la salud es necesaria para el de económico y social.
o La educación para la salud se trabaja como materia transversal en el currículo, trabajándose desde la perspectiva globalizadora.
2. EDUCACION PARA LA SALUD.
– La salud hace referencia al bienestar en general (físico, social, afectivo)
– La constitución española ART 43. hace referencia al derecho de protección de salud.
– La EPS es una actividad educativa que tiene por objetivo:
o Adoptar actitudes y conductas positivas que favorezcan el desarrollo de personalidad infantil.
o Generar estilos de vida saludables.
o Generar actitudes críticas que promuevan salud y dejen a un lado hábitos no saludables.
– La EPS aparece en el currículo en los ejes transversales y se trabaja desde la globalidad.
– La escuela se presenta como marco idóneo para trabajar EPS por:
o Reúne a casi la totalidad población infantil.
o Los instrumentos formativos escuela pueden ser aprovechados para tal menester.
o Existen gran diversidad de personas implicadas
– La EPS debe incluir los siguientes objetivos:
o Promover estilos de vida sanos y saludables.
o Reducir numero accidentes en infancia
o Proporcionar bienestar
– Además debe incluir en el currículo:
o Higiene y salud personal -Alimentación y nutrición
o Educación mental -Educación vial
o Educación sexual – Actividad física y descanso
3. ACTIVIDADES Y HABITOS REFERIDOS AL DESCANSO, HIGIENE Y ACTIVIDAD INFANTIL
2.1 ACTIVIDADES Y HABITOS REFERIDOS AL DESCANSO
– La actividad física genera necesidad de descanso. Cuando no hay equilibrio entre actividad física y descanso aparece la fatiga.
– Dentro del descanso el sueño juega un importante papel. Es importante que el niño duerma una serie de horas fijas (unas 10 horas) dentro de un horario establecido.
– Las actitudes y hábitos referidos al descanso deben centrarse en:
o Establecer horarios fijos de sueño/comida
o Regularidad de horarios
o Acostarse temprano
o Baño antes de acostarse
o Condiciones adecuadas en dormitorio (cama luz, ventilación, temperatura).
2.2 ACTITUDES Y HABITOS REFERIDOS A LA HIGIENE.
– Al hablar de higiene lo hacemos no solo de higiene corporal, sino mental, sexual, alimenticia.
– La higiene personal comprende un conjunto de reglas y cuidados que tienen por objetivo el mantenimiento e incremento de la salud.
– Entre los aspectos más importantes referidos a la higiene corporal encontramos.
o Actitudes y hábitos sobre control esfínteres.
§§ Para que el niño controle esfínteres tiene que tener un nivel madurativo determinado. Una actitud comprensiva y cariñosa de la familia.
o Actitudes y hábitos higiene manos y pies.
§§ Establecer rutinas para lavado antes y después de cada comida y después del uso del retrete. Este lavado consistirá en un enjabonado de manos y pies y frotado bajo las uñas para eliminar la suciedad.
§§ El lavado de pies también debe ser diario.
o Actitudes y hábitos referidos a la limpieza de piel y cabello.
§§ La piel es una capa de protección del cuerpo debemos tenerla limpia para evitar entrada de gérmenes, para ello es aconsejable el baño diario.
§§ Otro aspecto importante es la limpieza de cabello que es aconsejable para evitar la aparición de parásitos como piojos.
o Actitudes y hábitos relacionados con la higiene de los sentidos.
§§ Nariz:
· Enseñar a no meter el dedo en la nariz.
· Enseñar uso pañuelo para limpiar mocos.
§§ Oído:
· Limpieza diaria con agua tibia para deshacer cerumen
· No usar bastoncillos para limpieza.
§§ Ojos:
· Evitar esforzarlos en salas poco iluminadas.
· Detectar anomalías tempranas (miopías)
· Evitar que los niños se toquen ojos con manos sucias.
o Actitudes y hábitos referidos a la higiene mental y desarrollo psicológico en procesos adaptación infantil
§§ Al actuación ira enfocada a eliminar situaciones que causen problemas de inadaptación.
o Actitudes y hábitos relacionados con la higiene buco- dental.
§§ Objetivo evitar en escolares aparición de enfermedad pario- dental y caries.
§§ Inculcar en niños hábitos como:
· No ingerir alimentos o bebidas que contengan azúcar fuera de comidas.
· Limpieza en profundidad todos los días de piezas dentales.
· Visitas graduales al dentista.
2.1 ACTITUDES Y HABITOS REFERIDOS A LA ACTIVIDAD INFANTIL.
– La actividad física y mental es imprescindible para desarrollo humano.
– En infantil esta actividad debe desarrollarse desde una amplia gama de métodos. (juegos, cuentos, música, actividades manipulativas, observación, etc.)
– A la hora de planificar actividades tener en cuenta la curva de rendimiento, y alternar actividades que requieran de mucho movimiento concentración con actividades más relajadas.
– Decir que exceso de actividad puede provocar fatiga, de ahí la necesidad de descanso.
4. PREVENCION DE ACCIDENTES, PRIMEROS AUXILIOS Y ENFERMEDADES INFANTILES.
3.1 PREVENCION DE ACCIDENTES
– Accidente es un acto fortuito que provoca en el niño un daño de manera involuntaria.
– Debido a las características de niños esta etapa es propensa a ellos.
– La escuela es el lugar idóneo para educar a los niños en la prevención tomando como objetivos:
o Realizar actividades que permitan valorar los riesgos y conocer medidas de protección
o Concienciar a la comunidad de la importancia de le prevención, fomentando hábitos saludables.
o Promover la educación vial
– Los riesgos mas comunes en infantil son:
o Caídas y colisiones.
§§ Suponen casi la mitad de los accidentes.
§§ Evitar suelos resbaladizos.
§§ Utilizar calzado adecuado.
§§ Iluminar bien las estancias
§§ Proteger ventanas y azoteas.
o Prevención de cortes.
§§ Durante los primeros años mantener lejos del alcance de los niños materiales punzantes o cortantes.
o Prevención de intoxicaciones.
§§ Se producen por ingestión de medicamentos o productos de limpieza.
§§ Para evitarlo.
· Guardar en lugares inaccesibles medicamentos y objetos limpieza.
· Dejar productos en su envase original.
· Evitar el habito de beber directamente botella
3.2 PRIMEROS AUXILIOS.
– CORTES Y HERIDAS.
o Lavar zona con abundante agua y jabón y aplicar desinfectante.
o Si la herida es importante hay que cortar la hemorragia aplicando un torniquete, presionando sobre la articulación que queda justamente por encima de la herida, y trasladar al niño a un centro.
– CAIDAS
o Inmovilizar la zona afectada y aplicar hielo.
o Si hay fractura se inmoviliza el miembro con un objeto rígido y se procede al traslado.
– QUEMADURAS.
o Tener en cuenta profundidad y zona de piel quemada. Si la quemadura es poco profunda y pequeña en extensión aplicar pomada para tal efecto.
o Si las quemaduras son grandes quitar la ropa de la zona y envolverla con sabanas de agua fría con el fin de paliar el dolor y evitar efectos de calor sobre organismo y traslado rápido.
o Si la quemadura es química se puede secar, pero sin frotar la zona y poner la zona bajo un chorro de agua con poca presión durante 10 minutos.
o INTOXICACIONES.
§§ Deben ser atendidas por especialista y llevarles la etiqueta del medicamento que la produjo.
§§ Si la intoxicación se ha producido por productos corrosivos no provocar vómito pues podría producir nuevas quemaduras en vías digestivas.
o ASFIXIA Y AHOGAMIENTO.
§§ Para asfixia sacar al afectado a una zona donde pueda respirar aire puro.
§§ En caso de ahogamiento se recomienda coger al niño de los pies y colocarlo cabeza abajo y darle unos golpes en la espalda
o INGESTION DE MEDICAMENTOS.
§§ Se debe provocar el vomito y trasladar al paciente a un centro para limpieza de estomago.
o INGESTION DE CUERPOS EXTRAÑOS.
§§ Si se encuentra en las fosas nasales no sacar, llevar a un centro.
§§ Si el objeto obstruye las vías respiratorias colocar al niño boca abajo y darle unos fuertes golpes en la espalda.
§§ Si no se consigue nada proceder al abrazo del oso.
3.3 ENFERMEDADES INFANTILES.
– Las enfermedades infecto- contagiosas son producidas por agentes vivos (virus, bacterias, etc) y son contagiosas.
o Pequeñas infecciones.
§§ Tienen su origen en virus o bacterias y suelen afectar al aparato respiratorio. (amígdalas, faringe).
§§ Si no se controlan pueden derivar en enfermedades mas peligrosas (bronquitis, neumonía)
§§ También son frecuentes en el niño infecciones en el aparato digestivo (gastroenteritis)
o Sarampión.
§§ Enfermedad infectocontagiosa origen vírico.
§§ No tiene tratamiento pero si vacuna (triple vírica)
§§ Aparecen unas manchitas blancas por todo el cuerpo. Una vez pasada la enfermedad la inmunidad del cuerpo es total y para toda la vida.
o Parodontitis. Paperas.
§§ Origen vírico y muy contagiosa.
§§ Afecta glándula parotida y a testículos en caso de adolescentes.
§§ Fiebres altas, dolor de oídos, entumecimiento mejillas. Se vacuna con la triple vírica.
o Rubeola.
§§ Infectocontagiosa. Origen vírico
§§ Síntomas parecidos al sarampión.
§§ Va acompañada de fiebre, catarros e inflamación de los ganglios linfáticos.
§§ Cuidado con las embarazadas puede producir serios daños en el feto.
§§ Se trata con la triple vírica.
o Varicela.
§§ Origen vírico. Muy contagiosa.
§§ Aparecen manchitas rojas por la cara y extremidades, manchitas que al resecarse forman costra. No rascar pues dejan lesión.
o Escarlatina.
§§ Su origen esta en una bacteria.
§§ Síntomas fiebre alta, vómitos, malestar general
§§ Erupciones de color rojizo parecidas a quemaduras solares y tumificacion de las mejillas.
o Tosferina.
§§ Origen en una bacteria.
§§ Muy contagiosa.
§§ Produce infección de las vías respiratorias con una tos ruidosa y compulsiva.
§§ Hay vacuna.
o Difteria.
§§ Origen: un bacilo.
§§ Síntomas: malestar general, vómitos, dolor estomago.
§§ La faringe y amígdalas que recubren de una membrana blanco grisácea.
§§ Si no se trata puede derivar en miocarditis o afecciones renales.
o Parasitosis intestinal.
§§ Producida por un gusano.
§§ Picor en la zona anal que produce en los niños intranquilidad e insomnio.
– La prevención de gran parte de estas enfermedades se realiza por vacunas. Que son preparados médicos con el agente infeccioso atenuado o alguno de sus productos (toxinas) que aplicadas por vía oral o inyectados protegen al cuerpo de la enfermedad determinad.
– Calendario de vacunas obligatoria.
o Hepatitis B | 02 6 meses | 12 años |
o Difterina | 2 4 6 15 meses | 6 14 años |
o Tétanos | 2 4 6 15 meses | 6 14 años |
o Tosferina | 2 4 6 15 meses | |
o Poliomielitis | 2 4 6 15 meses | 6 años. |
o triple vírica | 15 meses | 11 años |
5. CRITERIOS PARA LA INTERVENCION EDUCATIVA.
– La EPS se presenta en el currículo como materia transversal y se trabaja desde una perspectiva global e integradora.
– La EPS debe ir dirigida a la detección de hábitos poco saludables que se estén incorporando a los comportamientos infantiles con el fin de intervenir adecuadamente.
– Entre los criterios para intervención en el ámbito de la salud destacar:
– Integrar la EPS en el PAC. PCC
– Trabajar la EPS como un contenido transversal desde una perspectiva globalizadora
– Informar a la comunidad sobre programas salud
– Colaborar activamente con los centros, mediante programas de salud.
– Implicar a todos. (administración, centro, familia)