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OBJETIVOS:
– Realizar actividades en las que intervengan las técnicas y reglas del baloncesto.
– Establecer relaciones equilibradas con los demás, indicando un buen comportamiento.
– Resolver problemas que pueden surgir en la práctica del baloncesto.
– Seleccionar las respuestas adecuadas ante situaciones baloncestísticas determinadas.
– Conocer las distintas partes del cuerpo con las que intervienen en los ejercicios del baloncesto.
– Conocer y valorar los distintos movimientos que se realizan en la práctica del baloncesto.
– Conocer las posibilidades de ejecución que cada escolar tiene en los ejercicios.
– Conocer la importancia de la condición física a través de la práctica del baloncesto.
CONTENIDOS:
– El agarre del balón.
– Los desplazamientos, las paradas y el bote.
– El pase, la recepción y el tiro.
– Ideas tácticas básicas: defensa y ataque.
INSTALACIONES: Pista polideportiva o campo de baloncesto.
MATERIAL NECESARIO: Pelotas, canastas y gomas.
METODOLOGÍA:
– Estrategia Global con polarización de la atención.
– Resolución de problemas y asignación de tareas.
ACTIVIDADES A DESARROLLAR
PARTE PRELIMINAR:
1) Se pretende que cada escolar busque maneras diferentes de botar el balón con las manos.
2) Distribuidos los escolares en dos grandes grupos, cada uno en su mitad del campo. Los escolares conducen un balón cada uno botando, a una señal del docente deberá dejar el balón, correr al campo adversario para hacerse de un balón dejado por un jugador del otro equipo y conducirlo.
3) “Balones a mi casa”. La misma distribución anterior, 10 balones dentro de un círculo en el centro del campo. A la señal, cada equipo intentará pasarse los balones con la mano y llevarlos a una zona que se ha establecido en su campo. No se puede tocar al adversario, sólo interceptar y pasar.
4) “Robar balones y mantener el propio”. Cada uno conduce su balón botando por todo el espacio, salvando los obstáculos que se encuentre, procurando que no le arrebaten el balón e intentar hacerlo él a otros escolares.
1)
2)
3)
4)
PARTE RELACIONADA CON LOS OBJETIVOS:
A) SITUACIONES DONDE SE POTENCIE EL AGARRE DEL BALÓN.
5) Se le da un balón a cada niño, y que tiren a canasta como quieran, para comprobar si el agarre del balón es correcto.
6) En grupos de 10, se disponen en fila, pasando el balón el primero por encima de la cabeza, y el segundo al cogerlo, lo pasa por debajo de las piernas y así sucesivamente. El último corre y se pone en el principio de la fila.
7) Se ponen por parejas. Uno tiene la pelota, y no puede mover los pies, el otro tiene toda la movilidad y tiene que intentar quitarle la pelota.
B) SITUACIONES DONDE SE REALICEN DESPLAZAMIENTOS, PARADAS Y BOTE.
8) Nos desplazamos botando el balón por todo el campo, intentando no mirarlo. Cambiar de dirección a la señal.
9) Nos desplazamos botando el balón y a la señal del profesor paramos y botamos el balón en el sitio.
10) Botamos el balón por todo el campo y cambiamos de mano cada vez que oigamos la señal.
11) Desplazarse lateralmente, cambiando de sentido y dirección según la indicación del profesor.
12) Botamos dos balones simultáneamente sin desplazarnos.
13) Colocados en filas, con un balón cada uno, desplazarse hasta la señal y volver a la fila haciendo relevos.
14) Pasar por encima de una sucesión de gomas que están situadas a diferentes alturas, botando una pelota con la mano andando y luego corriendo.
* Variantes: Conducir cambiando de mano cada vez.
15) Por grupos frente a frente, botar un balón con una mano; Utilizar la otra para pasar una pelota al compañero.
C) JUEGOS DE PASES, RECEPCIÓN Y TIROS.
16) Por parejas frente a frente, botar un balón y soltarlo momentáneamente para recibir y devolver otro que pasa un compañero; seguir después botando de nuevo el primero:
* Variantes:
– Variar la distancia de los pases.
– Modificar la frecuencia de los pases.
– Hacer lo mismo de rodillas y sentados. Esto sirve para concienciar al niño que estas formas no son las correctas y son más difíciles para el baloncesto.
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17) Juego de la botella: El primero que enceste antes 10 canastas siguiendo un recorrido determinado alrededor de la botella (zona), ganará la partida.
18) Botando una pelota, correr, saltar y lanzarla para encestar en la canasta.
* Variantes:
– Por parejas, desplazarse pasando el balón.
19) Alumnos repartidos en grupos formando un cuadro.
* Propuestas:
– ¿Qué grupo mueve más rápidamente el balón mediante pases?.
– ¿De cuantas formas diferentes podemos pasar?.
– ¿Qué grupo llega antes a 30 pases sin que se le caiga el balón?.
– ¿Qué grupo es capaz de estar pasando a la vez dos balones sin que se les caigan?.
– ¿Con cuantos balones somos capaces de realizar los pases?.
– Realizar el pase y desplazarnos al grupo donde pasó el balón.
* Variables:
– Tipos de pases.
– Diferentes formas de desplazarse.
– Distintos lugares donde desplazarse después del pase: mismo lado del pase, lado contrario, en diagonal.
– Variar el lugar del pase: izquierda, derecha, diagonal.
– Distribución de los grupos en distintas figuras geométricas.
– “Estrella”
Los alumnos se distribuyen formando un circuito y otro se coloca en el centro.
Desarrollo:
El ejercicio comienza cuando el jugador con balón del círculo (I) pasa al que está en el centro (II) y posteriormente se desplaza al lugar donde ha pasado el balón.
El jugador del centro lo pasa al siguiente jugador del exterior (III) y ocupa el lugar del jugador al que hemos pasado.
El balón se mueve siempre en el mismo sentido.
* Variantes:
– Cambio de sentido del balón.
– Poner otro jugador en el centro y hacerlo con dos balones.
20) Pases con defensa:
– Dos jugadores se pasan el balón y un tercero (defensor) intenta quitárselo.
Los atacantes no deben moverse casi del sitio, y el defensor no debe situarse junto al jugador que no tiene el balón.
* Variables:
– “Las cuatro esquinas”.
Cuatro jugadores atacantes formando un cuadro, sin poderse mover del sitio, y 3 defensores
intentan interceptar los pases.
17)
18)
19)
20)
– Variar el número de atacantes..
– Variar el número de defensores.
– Distintas figuras geométricas.
21) Concurso de tiros a canasta.
. ¿qué equipo llega antes a 10 canastas tirando dentro de la zona?
Variantes:
– Tirando fuera de la zona.
– Botar desde el centro del campo y realizar entradas a canasta.
D) SITUACIONES DE DEFENSA Y ATAQUE.
22) Dos equipos juegan en mitad del campo e intentan, mediante pases meter una canasta.
Los defensores deben intentar interceptar los pases y los atacantes deben apoyarse y ocupar los espacios libres.
21)
22)
UNIDAD DIDÁCTICA: “Vamos a jugar al minibasket en la escuela”
OBJETIVOS:
– Realizar actividades en las que intervengan las técnicas y reglas del baloncesto.
– Establecer relaciones equilibradas con los demás, indicando un buen comportamiento.
– Resolver problemas que pueden surgir en la práctica del baloncesto.
– Seleccionar las respuestas adecuadas ante situaciones baloncestísticas determinadas.
– Conocer las distintas partes del cuerpo con las que intervienen en los ejercicios del baloncesto.
– Conocer y valorar los distintos movimientos que se realizan en la práctica del baloncesto.
– Conocer las posibilidades de ejecución que cada escolar tiene en los ejercicios.
– Conocer la importancia de la condición física a través de la práctica del baloncesto.
CONTENIDOS:
– El agarre del balón.
– Los desplazamientos, las paradas y el bote.
– El pase, la recepción y el tiro.
– Ideas tácticas básicas: defensa y ataque.
INSTALACIONES: Pista polideportiva o campo de baloncesto.
MATERIAL NECESARIO: Pelotas, canastas y gomas.
METODOLOGÍA:
– Estrategia Global con polarización de la atención.
– Resolución de problemas y asignación de tareas.
ACTIVIDADES A DESARROLLAR
PARTE PRELIMINAR:
1) Se pretende que cada escolar busque maneras diferentes de botar el balón con las manos.
2) Distribuidos los escolares en dos grandes grupos, cada uno en su mitad del campo. Los escolares conducen un balón cada uno botando, a una señal del docente deberá dejar el balón, correr al campo adversario para hacerse de un balón dejado por un jugador del otro equipo y conducirlo.
3) “Balones a mi casa”. La misma distribución anterior, 10 balones dentro de un círculo en el centro del campo. A la señal, cada equipo intentará pasarse los balones con la mano y llevarlos a una zona que se ha establecido en su campo. No se puede tocar al adversario, sólo interceptar y pasar.
4) “Robar balones y mantener el propio”. Cada uno conduce su balón botando por todo el espacio, salvando los obstáculos que se encuentre, procurando que no le arrebaten el balón e intentar hacerlo él a otros escolares.
PARTE RELACIONADA CON LOS OBJETIVOS:
A) SITUACIONES DONDE SE POTENCIE EL AGARRE DEL BALÓN.
5) Se le da un balón a cada niño, y que tiren a canasta como quieran, para comprobar si el agarre del balón es correcto.
6) En grupos de 10, se disponen en fila, pasando el balón el primero por encima de la cabeza, y el segundo al cogerlo, lo pasa por debajo de las piernas y así sucesivamente. El último corre y se pone en el principio de la fila.
7) Se ponen por parejas. Uno tiene la pelota, y no puede mover los pies, el otro tiene toda la movilidad y tiene que intentar quitarle la pelota.
B) SITUACIONES DONDE SE REALICEN DESPLAZAMIENTOS, PARADAS Y BOTE.
8) Nos desplazamos botando el balón por todo el campo, intentando no mirarlo. Cambiar de dirección a la señal.
9) Nos desplazamos botando el balón y a la señal del profesor paramos y botamos el balón en el sitio.
10) Botamos el balón por todo el campo y cambiamos de mano cada vez que oigamos la señal.
11) Desplazarse lateralmente, cambiando de sentido y dirección según la indicación del profesor.
12) Botamos dos balones simultáneamente sin desplazarnos.
13) Colocados en filas, con un balón cada uno, desplazarse hasta la señal y volver a la fila haciendo relevos.
14) Pasar por encima de una sucesión de gomas que están situadas a diferentes alturas, botando una pelota con la mano andando y luego corriendo.
* Variantes: Conducir cambiando de mano cada vez.
15) Por grupos frente a frente, botar un balón con una mano; Utilizar la otra para pasar una pelota al compañero.
C) JUEGOS DE PASES, RECEPCIÓN Y TIROS.
16) Por parejas frente a frente, botar un balón y soltarlo momentáneamente para recibir y devolver otro que pasa un compañero; seguir después botando de nuevo el primero:
* Variantes:
– Variar la distancia de los pases.
– Modificar la frecuencia de los pases.
– Hacer lo mismo de rodillas y sentados. Esto sirve para concienciar al niño que estas formas no son las correctas y son más difíciles para el baloncesto.
17) Juego de la botella: El primero que enceste antes 10 canastas siguiendo un recorrido determinado alrededor de la botella (zona), ganará la partida.
18) Botando una pelota, correr, saltar y lanzarla para encestar en la canasta.
* Variantes:
– Por parejas, desplazarse pasando el balón.
19) Alumnos repartidos en grupos formando un cuadro.
* Propuestas:
– ¿Qué grupo mueve más rápidamente el balón mediante pases?.
– ¿De cuantas formas diferentes podemos pasar?.
– ¿Qué grupo llega antes a 30 pases sin que se le caiga el balón?.
– ¿Qué grupo es capaz de estar pasando a la vez dos balones sin que se les caigan?.
– ¿Con cuantos balones somos capaces de realizar los pases?.
– Realizar el pase y desplazarnos al grupo donde pasó el balón.
* Variables:
– Tipos de pases.
– Diferentes formas de desplazarse.
– Distintos lugares donde desplazarse después del pase: mismo lado del pase, lado contrario, en diagonal.
– Variar el lugar del pase: izquierda, derecha, diagonal.
– Distribución de los grupos en distintas figuras geométricas.
– “Estrella”
Los alumnos se distribuyen formando un circuito y otro se coloca en el centro.
Desarrollo:
El ejercicio comienza cuando el jugador con balón del círculo (I) pasa al que está en el centro (II) y posteriormente se desplaza al lugar donde ha pasado el balón.
El jugador del centro lo pasa al siguiente jugador del exterior (III) y ocupa el lugar del jugador al que hemos pasado.
El balón se mueve siempre en el mismo sentido.
* Variantes:
– Cambio de sentido del balón.
– Poner otro jugador en el centro y hacerlo con dos balones.
20) Pases con defensa:
– Dos jugadores se pasan el balón y un tercero (defensor) intenta quitárselo.
Los atacantes no deben moverse casi del sitio, y el defensor no debe situarse junto al jugador que no tiene el balón.
* Variables:
– “Las cuatro esquinas”.
Cuatro jugadores atacantes formando un cuadro, sin poderse mover del sitio, y 3 defensores intentan interceptar los pases.
– Variar el número de atacantes..
– Variar el número de defensores.
– Distintas figuras geométricas.
21) Concurso de tiros a canasta.
. ¿qué equipo llega antes a 10 canastas tirando dentro de la zona?
Variantes:
– Tirando fuera de la zona.
– Botar desde el centro del campo y realizar entradas a canasta.
D) SITUACIONES DE DEFENSA Y ATAQUE.
22) Dos equipos juegan en mitad del campo e intentan, mediante pases meter una canasta.
Los defensores deben intentar interceptar los pases y los atacantes deben apoyarse y ocupar los espacios libres.